خوراک لوبیا عروس!

۲۹ مهر ۱۳۹۰|42 views

115876 www.pars2net.com خوراک لوبیا عروس!

لوبیا عروس را ۱۵ دقیقه جداگانه بپزید و مواد را به آن اضافه کنید تا به مدت۴۵ دقیقه…

مواد لازم برای پنج نفر:

لوبیا عروس ۲ پیمانه
سیب زمینی ۱عدد متوسط
فلفل دلمه ای نصف عدد
قارچ ۶عدد متوسط
هویج ۲عدد متوسط
گوجه فرنگی ۶عدد متوسط
روغن زیتون به میزان لازم
نمک، فلفل قرمز، ادویه کاری به میزان لازم

 

طرز تهیه :

مواد لازم را آماده کنید که بسته به سلیقه تان هم می توانید حلقه حلقه و هم نگینی خورد کنید، لوبیا عروس را ۱۵ دقیقه جداگانه بپزید و سپس مواد آماده شده را به آن اضافه کرده، نمک، فلفل و ادویه ی لازم را نیز اضافه کنید و ۴۵ دقیقه زمان دهید تا با هم بپزند، سپس با روغن زیتون میل کنید.

پست هاي مرتبط :

  • طریقه پخت شیشلیک ایتالیایی
  • خوراک سیب‌زمینی و تن ماهی‌
  • آموزش پخت شیشلیک ایتالیایی
  • طرز پخت آش مخصوص ماه رمضان
  • طرز تهیه آش گندم بی گوشت
  • طرز اماده کردن جوجه کباب عربی
  • پخت سریع نه غذا
  • تهیه سالاد لبنانی
  • آموزش درست کردن و پخت ماهی حلوا شکم پر
  • طرز تهیه سوپ شیر
  • 
    نام : (لازم)

    پست الکترونیک (نمایش داده نمی شود) (لازم)

    وب سایت :

    متن نظر :